Украинская блогерша, актриса и первая холостячка Ксения Мишина опубликовала в сториз на своей странице в соцсети афирмации для поклонников. Блогерша назвала 5 пунктов, которые помогут лучше воспринимать окружающую среду.
Аффирмация – это краткое высказывание, включающее вербальную формулу, которая при регулярном повторении закрепляет нужный образ или установку в подсознании человека. Это применимо для личностного развития, формирования мировоззрения или достижения конкретных целей.
Это положительные утверждения, которые люди используют для улучшения своего ментального и эмоционального состояния, для самомотивации и для внесения желаемых изменений в жизнь.
В список лучших аффирмаций дня Ксении Мишиной вошли:
- Я отпускаю все обиды и переживания и фокусируюсь на радости и новых возможностях.
- Сегодня я выбираю доброту, мир и гармонию.
- У меня уже есть все, что мне нужно, и эта целостность позволяет мне почувствовать мир внутри себя.
- Мое тело заслуживает моего уважения и заботы.
- Время – самое ценное, что у меня есть, и я отношусь к нему бережно.
Напомним, что ранее Ксения Мишина возмутилась из-за пожеланий ей богатого мужа. Звезда не понимает, зачем ей обязательно кто-то богатый, если она сама может стать такой.
