Изменения атмосферного давления под влиянием магнитных бурь могут вызвать у некоторых людей головную боль, усталость и стресс. CK life подготовил для вас прогноз магнитных бурь на следующие три дня.
С 29 по 31 июля в Украине ожидаются мощные магнитные бури. Центр прогнозирования космической погоды (SWPC) NOAA.
29 июля, в понедельник, прогнозируется солнечная активность с К-индексом 5 (красный уровень), что соответствует сильным геомагнитным волнениям.
30 июля, во вторник, ожидается солнечная активность с К-индексом 6 (красный уровень), соответствующая сильной магнитной буре.
31 июля, в среду, ожидается солнечная активность с К-индексом 2 (зеленый уровень), отвечающая низким геомагнитным волнениям.
Отметим, что активность магнитных бурь может изменяться, исследователи обновляют данные каждые три часа.
Магнитные бури, вызванные вспышками и взрывами на Солнце, выделяют значительное количество энергии. Эти заряженные частицы (протоны и электроны) двигаются к Земле. Когда они проникают в магнитосферу, происходит активность, называемая магнитными бурями или солнечными бурями. Воздействие магнитных бурь на атмосферное давление может повлечь за собой головную боль, усталость и стресс у некоторых людей. Специальных лекарств нет, но использование обычных средств поможет облегчить эти симптомы.
Как помочь организму во время магнитных бурь. CK life делится советами от специалистов:
- Соблюдайте режим дня: спите достаточно и ешьте здоровую пищу.
- Избегайте острых, соленых, жирных блюд, алкоголя и сократите употребление кофе.
- Пейте травяные чаи и много воды.
- Прогулки на свежем воздухе, особенно за городом, полезны. Избегайте прямого солнца.
- Легкие физические упражнения улучшат ваше самочувствие.
- Избегайте конфликтов и стресса.
- Людям с хроническими заболеваниями следует больше отдыхать и иметь при себе необходимые лекарства.
- Утром контрастный душ, вечером – расслабляющая ванна.
Актриса Адджоа Андох рассказала The Guardian о проблемах с освещением для темнокожих актеров в сериале "Бриджертоны", обвинив команду в расизме.