Надя Дорофеева поделилась своим опытом аскезы, связанной с потреблением сахара. Певица ест сладкое только раз в неделю. Она также поделилась, как изменилось ее отношение к десертам за это время.
Украинская певица Надя Дорофеева поделилась своим опытом борьбы с тягой к сладкому. В своем сообщении в социальных сетях Надя призналась, что решила сделать себе такую "аскезу", чтобы снизить потребление сахара и больше контролировать свое питание.
Певица отметила, что самыми сложными были первые две недели, а также те дни, когда ее организм нуждался в более сладком. Однако, спустя несколько месяцев практики, она начала замечать, что ее вкусовые рецепторы стали более чувствительны, и теперь она считает, что во многих десертах слишком много сахара. Надя призналась, что еженедельный "день сладкого" стал для нее настоящим праздником, к которому она готовится заранее. Она устраивает "кастинг" десертов.
Однако певица также рассказала, что иногда ее терпению бросают вызов члены семьи, особенно дети ее мужа Михаила. Она наблюдает, как они наслаждаются вкусностями без ограничений, и это иногда делает ее испытание еще сложнее.
Надя спросила своих подписчиков, устраивают ли они для себя подобные аскезы, призвав их поделиться своими вызовами.
Напомним, Спроуз мило поддержал супругу во время показа Victoria's Secret.
Еще больше горячего и эксклюзивного контента – в нашем Instagram и TikTok!