Жена ведущего Тимура Мирошниченко Инна, которая является матерью троих детей, поделилась основными вещами, которые помогают ей заботиться о себе.
На своей странице в Instagram она поделилась соответствующим сообщением.
"Я не идеальна. Я такая, как ты. Люблю себя, принимаю любой. Не "при полном параде". Мы все равно красивы как после похода в салон красоты, так и после дневного сна с ребенком. Потому что красота идет изнутри! " – отметила Инна.
Она подчеркнула, что настоящей красотой является забота о себе, а также рассказала, как это нужно делать.
- Кушать много овощей;
- Предпочитать уход, а не декоративную косметику. Мирошниченко отмечает: не нужно себя маскировать для кого-то;
- Заботиться о себе изнутри;
- Спать на белье из натуральных тканей. Инна добавляет: "Твоя кожа заслуживает лучшего";
- Оставить каблуки на исключительные события. "Стопы и спина поблагодарят", – говорит женщина;
- Носить удобную и комфортную одежду чаще, чем стягивающую и создающую формы. "Твои формы уже идеальны!" – подчеркнула Инна.
Кроме того, Мирошниченко подчеркнула, что именно общество указывает нам, как поступать и кем быть, подкрепляя это стереотипами.
"Общество диктует тебе стереотипы, какой ты должна быть. Но все, что ты действительно должна делать, – это жить свою счастливую жизнь и не обращать внимание на мнение других!" – добавила она.
Напомним, что пластический хирург и экс-муж певицы Славы из группы "НеАнгелы" Эдгар Каминский, выехавший из Украины во время полномасштабного вторжения россии в Европу, возобновил клятву Гиппократа.