ПідтриматиРусский

Ольга Ковальчук у ШО podcast: чому фінанси — це частина ментального здоров’я

У відкритій розмові Ольга Ковальчук розповідає, як українці можуть перетворити фінансовий хаос на ресурс, який працює на них

Гедікова Марія
Гедікова Марія

Редактор стрічки новин

Ольга Ковальчук у ШО podcast: чому фінанси — це частина ментального здоров’я

У новому випуску ШО podcast гостею стала фінансова менторка й підприємиця Ольга Ковальчук. Вона відкрито поділилася думками про те, як гроші впливають на наше психічне здоров’я, чому багато українців живуть "від зарплати до зарплати" і як почати мислити стратегічно, навіть маючи обмежені ресурси.

За словами Ольги, фінансова грамотність у 2025 році — це вже не лише про дохід і витрати, а й про спокій, впевненість і опору. Вона називає гроші частиною ментального балансу. Адже коли людина контролює свої фінанси, рівень тривожності суттєво зменшується.

Фінансова менторка наголошує: грамотне поводження з грошима — це вміння планувати, розуміти, куди йдуть кошти, звідки вони надходять, і що важливо — завжди залишати хоча б невеликий залишок. Вона каже, що дуже часто люди ігнорують додаткові доходи, хоча саме вони іноді складають більшу частину бюджету.

Особливу увагу Ольга приділяє темі подушки безпеки. Вона ділиться особистою історією: у перші дні повномасштабного вторгнення вона разом із дітьми залишала дім, маючи фінансову стабільність — кошти в різних банках, валютах, інвестиції, навіть золото. Це дало змогу не панікувати в моменті, коли багато хто опинився без грошей і підтримки.

Ольга переконана: грамотне ставлення до грошей — це інструмент, який дозволяє не відкладати життя. Замість емоційних покупок або фінансових авантюр вона радить розумно планувати витрати і завчасно виділяти бюджети — на подорожі, подарунки чи побутові несподіванки.

Вона також звертає увагу на поширені помилки серед публічних людей — інфлюенсерів, акторів, артистів. Багато з них не вміють монетизувати свій особистий бренд, хоча мають значний соціальний капітал. "Я працювала з тими, хто міг заробляти у 10 разів більше, просто переосмисливши свій підхід до грошей", — говорить Ковальчук.

Фінансова експертка радить не вкладати гроші в те, чого не розумієш. "Навіть у криптовалюту — тільки після того, як вивчиш основи або проконсультуєшся з фахівцем", — пояснює вона. Ольга згадує, що часто великі втрати відбуваються через необізнаність: "Коли з’являються гроші, поруч завжди знайдуться ті, хто захоче їх забрати".

Також вона відзначає: багато українських чоловіків досі не готові визнавати успіх жінок. "Часто кажуть: “тобі пощастило", хоча знають весь мій шлях. Це спроба виправдати власну бездіяльність", — ділиться вона. Тому зараз у своїй роботі Ольга переважно співпрацює з жінками — відповідальними, рішучими і стратегічно мислячими.

Фінансова грамотність, каже вона, — це не про те, щоб заощаджувати на всьому. Це про те, щоб жити повноцінно, знаючи, що завтрашній день тебе не зламає.

Читати також: 130 років Vogue: як журнал вплинув на моду, культуру, суспільство та чому і досі диктує стиль.

Ще більше гарячого та ексклюзивного контенту – у наших Instagram та TikTok!

Інші новини

Український гросмейстер Василь Іванчук увійшов до Зали світової шахової слави

Український гросмейстер Василь Іванчук увійшов до Зали світової шахової слави

Віцечемпіон світу та чемпіон світу з бліцу й рапіду став одним із п’яти лауреатів цьогорічного відбору до міжнародної шахової зали слави

Від 4 620 до семи тисяч гривень: Тіна Кароль вразила концертними образами від українських брендів

Від 4 620 до семи тисяч гривень: Тіна Кароль вразила концертними образами від українських брендів

Співачка показала вбрання українських дизайнерів, серед яких сукні з розрізами та комбінезон із кристалами

'Я не з тих, хто хизується': Бєдняков розповів правду про особисте життя після розлучення

"Я не з тих, хто хизується": Бєдняков розповів правду про особисте життя після розлучення

Ведучий зізнався, чи зустрічається з кимось зараз, і пояснив, чому не поспішає ділитися романтичними подробицями