Відома українська співачка INGRET розширила свої професійні горизонти. Про це вона повідомила у своєму дописі в Instagram.
INGRET завершила навчання та отримала сертифікацію, як фасилітаторка та майстриня кундаліні. У своєму дописі в соціальних мережах вона поділилася враженнями від навчання та запросила своїх прихильників на духовні практики.
"Я завершила інтенсивне 3-місячне навчання, де отримала неймовірний багаж знань і практик", — написала INGRET. Вона підкреслила, що цей досвід дав їй нові інструменти для допомоги іншим людям у відкритті їхньої життєвої енергії та внутрішніх трансформацій. Співачка зазначила, що практика кундаліні допомагає звільнитися від контролю, здати себе процесу та досягти глибоких змін у житті.
Фасилітатор — це людина, яка допомагає групам людей ефективно працювати разом, розуміти спільні цілі та досягати консенсусу під час дискусій.
Кундаліні — це, за уявленням йогів, спляча енергія, яка знаходиться в основі хребта. Її активація може відбутися через різні духовні практики, зокрема кундаліні-йогу, і призводить до глибоких трансформацій особистості.
INGRET підкреслила важливість відпускання контролю і занурення в процес: "Це про звільнення, свободу, любов і легкість". Підписники привітала співачку з цією подією.
Нагадаємо, український студент розвернув всі тренерські крісла на телепроєкті The Voice Poland.
Ще більше гарячого та ексклюзивного контенту – у нашому Instagram та TikTok!