Дружина ексвіцепрем'єра України, а нині 64-річного банкіра Сергія Тігіпка, 39-річна Алла Зіневич-Тігіпко розповіла про власні правила для розслаблення під час вагітності. Жінка вагітна вчетверте і порадила підписникам домашні СПА-процедури.
Про це вона розказала у своєму Instagram.
"Одна дія – яка забезпечить легкий стан під час вагітності", – підписала відео жінка.
Блогерка назвала один засіб, який допоможе забезпечити легкий стан, – це ванни з сіллю магнію або сіллю Epsom.
Вона зауважили, що для того, аби заспокоїтися і розслабитися, необов'язково пити різні трави та ходити до психолога.
"Для розслаблення нервової системи необов'язково пити заспокійливі трави чи звертатися до психолога. Домашні СПА-процедури можуть додати розслаблення у вашу рутину", – сказала Алла Зіневич-Тігіпко.
Жінка розповіла про те, чим саме корисна магнієва сіль. Наприклад, вона допомагає не тільки наповнити організм магнієм, але й позбавити целлюліту і розслабити ноги після важкого дня.
"Просто наберіть теплу ванну водички і додайте туди магнієву сіль. Магнієва сіль виконує такі завдання: наповнює нестачу магнію в організмі, надає легкий відлущуючий ефект. Сіль являється антисептиком для проблемної шкіри, допомагає позбавитися целлюліту, шляхом виведення зайвої рідини та розслабить ноги після важкого дня", – пояснила мама трьох дітей.
Раніше писали, що відома українська співачка MamaRika показала, де її місце сили. Цим місцем виявилися гори – українські Карпати. Туди вона їздить разом зі своїм чоловіком.