Після тривалого періоду стресу, гормональних збоїв і лікування антидепресантами радіоведуча Юлія Карпова вирішила змінити своє життя. За рік вона схудла на 39 кілограмів, але, за її словами, річ була не у дієтах. Причини зайвої ваги виявилися складнішими, а шлях до результату — це консультації з лікарями, обстеження і комплексна терапія.
Українська радіоведуча Юлія Карпова, яка нещодавно залишила роботу на "Хіт FM", розповіла, як їй вдалося суттєво зменшити вагу.
У своєму блозі вона показала результати — фото до та після, зазначивши, що скинула 39 кілограмів. Зараз її вага становить 57 кг. Цей шлях не був легким і тривав кілька місяців.
Юлія зізналася, що зміни у тілі почалися після появи фізичного і психологічного дискомфорту. Вона почала шукати справжню причину. Як виявилося, річ була не лише у харчуванні чи способі життя.
"Я швидко набираю вагу через стреси, гормональні збої, постійну втому та загальний психологічний стан. Ще одна причина — антидепресанти. Під час лікування з психіатром доводилось не раз змінювати препарати, щоб знайти ті, які не викликали набір ваги навіть за тиждень", — розповіла вона.
Юлія підкреслила, що не вдавалася до небезпечних дієт або швидких методів. Замість цього вона звернулась до лікарів, щоб виявити справжні причини.
Після консультацій із психіатром вона здала всі необхідні аналізи, звернулася до терапевта та ендокринолога. Результатом стала комплексна терапія, яку Карпова проходила під наглядом спеціалістів.
"Під час однієї з розмов з психіатром я сказала, що більше не контролюю своє тіло. Лікарка порадила не зволікати й не приймати рішення самостійно. Далі був терапевт, обстеження, гормональні аналізи, підбір ліків і лікування. Це не було просто переїдання, це була серйозна проблема", — написала ведуча.
Юлія наголосила, що її схуднення не було швидким. Вага почала зменшуватись приблизно рік тому.
У підсумку вона порадила всім, хто хоче схуднути, починати з турботи про здоров’я, а не з жорстких обмежень у їжі.
"Сходіть до кількох лікарів, порадьтеся, здайте аналізи, перевірте гормональний фон. Саме там часто ховається причина. І головне — дотримуйтесь усіх рекомендацій", — резюмувала Карпова.
Нагадаємо, Оля Полякова, яка днями відсвяткувала 47-річчя, поділилася фото з відпочинку за кордоном, де продемонструвала ідеальну фізичну форму. На тлі захоплення її зовнішністю у мережі з’явилися підозри щодо використання препаратів для схуднення. Співачка різко відреагувала на такі коментарі та наголосила, що тримає вагу стабільною вже десятки років без сторонніх засобів.
Ще більше гарячого та ексклюзивного контенту – у наших Instagram та TikTok!
Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.