Легка піца на швидку руку за 5 хвилин
Хрустка, ароматна піца за 5 хвилин – швидкий рецепт від СК Лайф, який стане ідеальним варіантом для швидкого перекусу. Час приготування: 5 хвилин.
Інгредієнти:
- Лаваш або тонка тортилья – 1 шт.
- Соус томатний або кетчуп – 2 ст. л.
- Сир твердий – 50 г
- Шинка або ковбаса – 50 г
- Помідор – 1 шт.
- Оливкова олія – 1 ч. л.
- Сіль, перець, сушений орегано – на смак
Спосіб приготування:
- Поставте сковороду на середній вогонь і змастіть її оливковою олією.
- На лаваш або тортилью рівномірно намажте томатний соус або кетчуп.
- Посипте натертим твердим сиром, залишивши невеликі краї без начинки.
- Додайте нарізану тонкими скибочками шинку або ковбасу.
- Викладіть кружальця помідора поверх ковбаси, приправте сіллю, перцем та орегано.
- Перенесіть піцу на сковороду, накрийте кришкою та готуйте 3-4 хвилини, поки сир не розплавиться, а краї не стануть хрусткими.
- Подавайте гарячою, розрізавши на порції.
Білки, жири та вуглеводи:
- Білки: 12 г
- Жири: 18 г
- Вуглеводи: 20 г
Ця піца чудово підійде для швидкого перекусу або легкого обіду. Смачного!
Нагадаємо рецепт освіжаючого морозива з кавуна, яке стане ідеальним завершенням спекотного дня.