Українська співачка Настя Каменських поділилася з підписниками у своєму Instagram дописом, в якому розповіла про свої ранкові ритуали. Настя зазначила, що кожен новий день – це можливість стати кращою версією себе, і розпочинається він з певних ритуалів.
"Кожен новий день — це можливість бути кращою версією себе, і починається він з ранкових ритуалів, які заряджають енергією та позитивом на весь день 🤗", – написала співачка.
Серед ранкових ритуалів Насті Каменських:
Усмішка та позитивні думки: цінуємо кожен момент, живемо тут і зараз.
Догляд за обличчям: очищення, тонізування, зволоження, масаж і обовʼязково SPF.
Склянка води і фізичні вправи: активізація та бадьорість організму.
Смачний та корисний сніданок: запорука енергії та гарного самопочуття.
Настя також запитала у своїх підписників про їхні улюблені ранкові ритуали, запрошуючи до обговорення та обміну досвідом.
До порад Насті Каменських хочеться прислухатися, адже цьогоріч співачка відсвяткувала 37 років, при цьому щороку вигляд має лише кращий. Зірка транслює у соціальних мережах відповідальне ставлення до свого здоровʼя, а також пропагує здорове харчування та регулярний спорт. Варто зазначити, що на сьогодні за версією різних видань співачка входить у топ найкрасивіших жінок України. І якщо прослідкувати тенденцію, Настя входить у такий топ щороку.
Нагадаємо, що Настя Каменських поділилася добіркою серіалів від Netflix, які її надихають.