Американка Мария Браньяс Морера прожила 117 лет, и теперь учёные подтвердили ее слова о "хороших генах". Исследование показало, что ее организм старел значительно медленнее, чем у обычных людей. Что помогло ей достичь такого возраста?
Умершая в 117 лет американка Мария Браньяс Морера дожила до такого возраста благодаря уникальным генам. Это подтвердили исследования ученых Барселонского университета, сообщает The Guardian.
Женщина, официально являвшаяся самым старым человеком в мире, всегда объясняла свое долголетие "нравом и хорошими генами". Как выяснилось, она была права. Исследователи изучили ее ДНК и микробиом еще при жизни и установили, что ее клетки вели себя так, будто она была на 17 лет моложе. Кроме того, ее микробиота – полезные бактерии в кишечнике – напоминала микробиоту младенца.
Долгая жизнь без серьезных болезней
Ученые отметили, что даже в 117 лет Мария Браньяс Морера сохраняла ясный ум, а единственными проблемами были боли в суставах и потеря слуха. Женщина вела здоровый образ жизни: соблюдала средиземноморскую диету, не курила, не употребляла алкоголь, много гуляла и проводила время с семьей.
"Она каждый день ела три йогурта, что, возможно, также влияло на ее уникальную микрофлору", – говорится в публикации.
Жизнь, полная исторических событий
Мария Браньяс Морера родилась 4 марта 1907 г. в Сан-Франциско в семье эмигрантов из Испании и Мексики. В детстве жила в Техасе и Новом Орлеане, а в 1915 году во время Первой мировой войны ее семья вернулась в Испанию и поселилась в Каталонии.
За свою жизнь она испытала Испанскую гражданскую войну, Вторую мировую войну, пандемию "испанки" 1918 года и пандемию COVID-19. Она даже переболела коронавирусом в 2020 году, однако болезнь прошла у нее бессимптомно.
В январе 2023 года Книга рекордов Гиннеса официально признала ее самым старым человеком в мире после смерти французской монахини Люсиль Рандон в возрасте 118 лет.
Формула долголетия от Марии Браньяс Мореры
Секрет своей долгой жизни она объясняла так:
"Порядок, покой, хорошие отношения с семьей и друзьями, контакт с природой, эмоциональная стабильность, отсутствие забот, отсутствие жалости, много позитива и избегание токсичных людей."
Ученые надеются использовать ее опыт для медицины
Исследование генетики Марии Браньяс Морер может помочь ученым разработать новые методы лечения возрастных заболеваний.
"Ее случай бросает вызов традиционному восприятию старения и болезней как неразрывно связанных процессов", - отметили исследователи.
В то же время, другие ученые предупреждают, что в целом человечество сталкивается с тенденцией сокращения продолжительности жизни. Исследование Университета Восточной Англии назвало неправильное питание, низкую физическую активность, ожирение и пандемию COVID-19 основными причинами этого.
Так пример Марии Браньяс Мореры доказывает: долголетие возможно, если сочетать хорошие гены, правильное питание, активный образ жизни и положительное мышление.
Напомним, могила вампира-железнодорожника в Ивано-Франковске: миф или реальность?
Еще больше горячего и эксклюзивного контента – у наших Instagram и TikTok !
