Американка Марія Браньяс Морера прожила 117 років, і тепер вчені підтвердили її слова про "хороші гени". Дослідження показало, що її організм старів значно повільніше, ніж у звичайних людей. Що саме допомогло їй досягти такого віку?
Американка Марія Браньяс Морера, яка померла у 117 років, дожила до такого віку завдяки унікальним генам. Це підтвердили дослідження вчених Барселонського університету, повідомляє The Guardian.
Жінка, яка офіційно була найстарішою людиною у світі, завжди пояснювала своє довголіття "вдачею та хорошими генами". Як з’ясувалося, вона мала рацію. Дослідники вивчили її ДНК та мікробіом ще за життя і встановили, що її клітини поводилися так, ніби вона була на 17 років молодшою. Крім того, її мікробіота – корисні бактерії у кишечнику – нагадувала мікробіоту немовляти.
Довге життя без серйозних хвороб
Науковці зазначили, що навіть у 117 років Марія Браньяс Морера зберігала ясний розум, а єдиними проблемами були біль у суглобах та втрата слуху. Жінка вела здоровий спосіб життя: дотримувалася середземноморської дієти, не курила, не вживала алкоголю, багато гуляла та проводила час із сім’єю.
"Вона щодня їла три йогурти, що, можливо, також впливало на її унікальну мікрофлору", – йдеться у публікації.
Життя, сповнене історичних подій
Марія Браньяс Морера народилася 4 березня 1907 року в Сан-Франциско в родині емігрантів з Іспанії та Мексики. У дитинстві жила в Техасі та Новому Орлеані, а у 1915 році, під час Першої світової війни, її родина повернулася до Іспанії та оселилася в Каталонії.
За своє життя вона пережила Іспанську громадянську війну, Другу світову війну, пандемію "іспанки" 1918 року та пандемію COVID-19. Вона навіть перехворіла на коронавірус у 2020 році, проте хвороба минула у неї безсимптомно.
У січні 2023 року Книга рекордів Гіннеса офіційно визнала її найстарішою людиною у світі після смерті французької черниці Люсіль Рандон у віці 118 років.
Формула довголіття від Марії Браньяс Морери
Секрет свого довгого життя вона пояснювала так:
"Порядок, спокій, добрі стосунки з родиною і друзями, контакт із природою, емоційна стабільність, відсутність турбот, відсутність жалю, багато позитиву і уникнення токсичних людей."
Вчені сподіваються використати її досвід для медицини
Дослідження генетики Марії Браньяс Морери може допомогти вченим розробити нові методи лікування вікових захворювань.
"Її випадок кидає виклик традиційному сприйняттю старіння та хвороб як нерозривно пов’язаних процесів", – зазначили дослідники.
Водночас інші вчені попереджають, що загалом людство стикається з тенденцією скорочення тривалості життя. Дослідження Університету Східної Англії назвало неправильне харчування, низьку фізичну активність, ожиріння та пандемію COVID-19 основними факторами, що призводять до цього.
Тож приклад Марії Браньяс Морери доводить: довголіття можливе, якщо поєднувати хороші гени, правильне харчування, активний спосіб життя та позитивне мислення.
Нагадаємо, могила вампіра-залізничника в Івано-Франківську: міф чи реальність?
Ще більше гарячого та ексклюзивного контенту – у наших Instagram та TikTok!
