Украинская певица Злата Огневич рассказала, как ей удается сохранять гармоничное состояние даже во времена, когда тревоги и беспокойство могут заполонить мысли. Артистка поделилась, что ее рецепт баланса базируется на простых и доступных вещах, помогающих поддерживать душевное равновесие и гармонию с собой.
"Тишина, уют и немного заботы о себе - это мой рецепт гармонии, даже когда за окном темно, а душу тревожат новости", – отмечает Злата.
По словам певицы, в такие моменты она обращается к своим маленьким ритуалам. Это чтение книг, написание текстов, медитации и простые моменты, которые она посвящает себе. Эти привычки не только успокаивают мысли, но помогают держать тело в тонусе.
Злата также обратилась к своим поклонникам с просьбой поделиться их способами достижения внутренней гармонии. "Возможно, они вдохновят и меня, и других", – написала артистка.
Такая открытость певицы напоминает нам о важности заботы о себе, особенно во времена стресса. Ее советы напоминают о том, что даже простые привычки могут оказать мощное влияние на наше самочувствие и настроение.
Напомним, Злата Огневич и Максим Бородин готовят общий трек, но фаны заметили между ними больше, чем просто сотрудничество.
Еще больше горячего и эксклюзивного контента – у наших Instagram и TikTok !
