Украинская актриса поделилась личной историей о первых сессиях с психологом и страхах, которые возникают во время работы над собой. Почему Даша Петрожицкая решила обратиться к искусственному интеллекту вместо терапевта — откровенный разговор в проекте "КиноUA".
Дарья Петрожицкая, актриса сериала "Домик на счастье" на Новом канале, поделилась опытом первого обращения к психологу. В YouTube-проекте "КиноUA" она рассказала, что в последнее время в Украине тема ментального здоровья становится все более открытой. Обращение к специалисту уже не считается чем-то странным или стыдным – наоборот, это полезный и важный шаг.
По словам Петрожицкой, ей посоветовали каждый день записывать свои мысли в дневник. Она попробовала, а потом обратилась к психологу.
– Наверное, у каждого наступает момент, когда понимаешь: сам уже не справляешься и подруги не помогают, – поделилась актриса. – Во время первой встречи я сказала: "Смотрите, у меня вот такое, потому что мама с папой сделали вот так, я понимаю корень проблемы, что мне с этим делать? Как с этим жить?". Мы немного поработали, поговорили, но я потом это забросила. Подумала, что сама смогу быть себе психологом. Хотя и понимаю, что работать со специалистом важно. Просто немного страшно, что он коснется болезненных мест.
Кроме традиционной терапии, Даша нашла еще один способ получить поддержку – с помощью искусственного интеллекта.
– Есть прикольная практика с чатом GPT. Просто пишешь: "Побудь моим психологом", – объясняет актриса. – Это помогает, потому что он переформулирует мои слова, объясняет и сразу отвечает. А я не люблю долго ждать. Конечно, это не заменит настоящего специалиста.
Новый сезон сериала "Домик на счастье" выйдет уже осенью на Новом канале.
Напомним, крупный венчурный инвестор Джефф Льюис опубликовал в соцсети X видео, вызывавшее тревогу коллег и знакомых. Льюис является управляющим партнером компании Bedrock, которая имеет многомиллиардный инвестиционный портфель и финансировала такие компании как OpenAI и Vercel.
Еще больше горячего и эксклюзивного контента – в наших Instagram и TikTok !