Разведенная блоггерша Кристина Горняк раскрыла тайну того, как преодолела свои комплексы и научилась любить себя. В своем Instagram-сторезе она откровенно поделилась этим опытом с подписчиками, вдохновляя и поддерживая других в их пути к самопринятию.
И, как призналась бывшая жена известного украинского ведущего Владимира Остапчука, разобраться в чувствах и эмоциях ей помог психолог.
"Я долгое время мучилась комплексами, которые мешали мне быть собой. Но когда я поняла, что это препятствует моему счастью, я решила их преодолеть." – рассказала Кристина.
По ее словам, первым шагом к самопринятию стало решение работать над собой, над своими мыслями и убеждениями.
"Я начала делать афирмации, практиковать медитацию и заниматься спортом. Это помогло мне увидеть себя по-другому", – рассказала она.
Кристина также отметила важность найти правильного специалиста, который поможет разобраться и "проработать" прошлое.
Завершая свою историю, блоггер призвала своих подписчиков быть смелыми и попробовать на себе ее опыт. "Самопринятие - это процесс, но он стоит каждого усилия. Помните, вы заслуживаете любви, в том числе и от себя", - призвала Кристина.
Напомним, что предварительно разведенная Кристина Горняк призналась, что влюблена.