Украинская телеведущая Лилия Ребрик отправилась в семейный отпуск в Закарпатье и рассказала, что помогает ей перезагрузиться и набраться сил.
Знаменитость написала пост в Instagram и поделилась фото из Карпат.
По словам телеведущей, отдых на Закарпатье помог ее семье переключиться. Там она, муж и дочери вставали рано утором, тренировались, бегали и много общались. Лилия отметила, что восстанавливать силы ей помогает самое время с семьей.
"Надо перезагружаться! Подкармливать свою батарейку, не давать ей сесть! Я энергию восстанавливаю с семьей - лучший заряд моего внутреннего павербанка. Но у каждого свои методы восстановления. Кому надо побыть наедине, выспаться, пробежать 10 км, походить в лесу... Пусть даже это прогулка в парке – а это уже подзарядка", – написала Ребрик.
Кроме того, она поинтересовалась у своих подписчиков, что помогает им в восстановлении сил.
"Как вы восстанавливаете силы? Что для вас та мотивация, тот двигай дальнейших процессов жизни? Откуда берете силы двигаться дальше и ЖИТЬ, жить, жить?" – спросила она.
В комментариях под постом фоловеры поделились своими мыслями:
- Иногда просто посидеть и посмотреть на воду
- Несколько часов с книгой или прогулка по магазинам
- Почитать книгу на свежем воздухе для меня – лучшая подзарядка!
- Я по-настоящему отдыхаю, когда сама дома
- Карпаты – лучшая подзарядка! Мечтаю о походе в горы с детьми. Четверо детей – дома перезаряжаться не дают
К слову, во время войны украинцы ежедневно испытывают разнообразный спектр эмоций, поэтому иногда не знают, как с ними справляться. Подписчики спросили у актрисы и телеведущей Лилии Ребрик, что она делает, когда чувствует грусть.