Участница шоу 'Холостяк' Ксения Мишина
Актриса Ксения Мишина сегодня 18 июня отмечает свой день рождения. Встретила этот день звезда с самыми дорогими, опубликовав фото завтрака с сыном.
Мишина рассказала, что праздничный день для нее начался не очень рано, но успела получить очень много поздравлений.
"Позади нелегкий трансформативный год – год перемен, новых знакомств, сценариев жизни, мнений и инсайтов ", - написала Мишина.
Мишина не подводила итоги года, но поделилась главными выводами, которые помогли ей не упасть духом, а развиваться и идти вперед.
- "Держать фокус на себе, чтобы не потерять себя в первую очередь, быть в ресурсе и дарить пользу другим.
- Продолжать жить, действовать, не останавливаться. Не замораживать свою жизнь, впадать в состояние анабиоза в ожидании окончания войны или стабилизации ситуации. Поставить жизнь на режим ожидания – худшая затея. Двигайтесь вперед: живите, творите, развивайтесь вовсю. Только это поможет не впадать в уныние и в депрессию.
- Быть в курсе, но пытаться переключаться и не жить исключительно ужасающими событиями. Важно фильтровать информационный шум, выуживать самое важное, быть в курсе событий, но не жить новостями и трагедиями.
- Мы сильнее и полезнее, когда мы здоровы и стабильны. Страданиями, депрессией и слезами мы делаем хуже только себе и никак не исправляем этим ситуацию."
Напомним, ранее актриса рассказывала, как скрывается от обстрелов, и что уборная сталь для нее основным укрытием.