ПідтриматиРусский

60 грамів за раз: як змінилося харчування Насті Ткаченко після втручання

Після невдалих спроб схуднення Анастасія Ткаченко обрала інший шлях. Вона перенесла операцію і тепер звикає до нових правил харчування

Валерія Кривка
Валерія Кривка

Редактор стрічки CK Life

Анастасія Ткаченко розповіла про життя після операції та новий раціон

Анастасія Ткаченко після операції зі зменшення шлунка поступово звикає до нового життя. Вона пояснила, чому зважилась на втручання після безрезультатних спроб схуднення. Гумористка також розповіла, як змінився її раціон і які обмеження довелося прийняти.

На початку березня Анастасія Ткаченко перенесла операцію зі зменшення шлунка. У коментарі Новому каналу вона пояснила причини такого рішення. Також розповіла про зміни у житті після втручання.

За словами артистки, перед операцією вона довго намагалася схуднути. Вона дотримувалася дієти та займалася спортом. Але це не дало очікуваного результату.

"Вісім місяців я дотримувалась дієти, займалася спортом, обмежила себе у вживанні алкоголю й палінні. І це мало допомогти, але, на жаль, не дало результату, – розповіла Анастасія Ткаченко. – Я не комплексую через вагу, але зробила операцію для схуднення. Це було необхідно, тому що в мене почались проблеми зі здоров’ям. І баріатрична операція – це один із найкращих варіантів для того, щоб позбутися цих проблем."

Анастасія Ткаченко розповіла про життя після операції та новий раціон

Після операції гумористка поступово звикає до нового способу життя. Вона зазначає, що обмеження не такі складні, як здається спочатку.

Зараз вона додає до раціону різні продукти і їсть невеликими порціями.

"Після баріотричної операції моє життя змінилося повністю, але поки що я не готова ділитися своїм результатом. Так, звісно, є обмеження, але вони такими лише здаються, – зізналася Настя. – Ці обмеження оманливі, тому що ти просто змінюєш своє життя і їси як нормальна, здорова людина. Два тижні після операції я лише пила воду та вживала протеїн. Після того, як зняли шви, вже можна було їсти звичайну пюреподібну їжу. Наприклад, моркву, цибулю, цвітну капусту й консервований тунець, порція – 60 грамів. У мене ще дуже маленький термін минув після операції, але з часом я буду їсти більше. Тож усе добре".

Анастасія наголосила, що ніколи не сприймала вагу як частину свого образу. Вона впевнена, що зовнішність не визначає людину.

"Зайву вагу своєю фішкою чи образом не вважаю, я є тією, ким є. Моя внутрішня сила, харизма, характер – вони нікуди не подінуться, якщо я схудну, – поділилася Настя. – Харизма не в тому, який ти зовні, вона всередині".

Нагадаємо, Анастасія Ткаченко, відома українська гумористка та учасниця шоу Ліга сміху, повідомила про госпіталізацію. Артистка тимчасово зникла з соцмереж, що викликало хвилювання серед її прихильників. Згодом вона вийшла на зв’язок в Instagram і пояснила, що перебуває в лікарні через планову госпіталізацію, однак подробиць свого стану не розкрила.

Ще більше гарячого та ексклюзивного контенту – у наших Instagram та TikTok!

Допоможи зламати корупційні схеми – надішли сигнал у чат-бот.

Інші новини