ПідтриматиРусский

Лягає спати: акторка Мішина поділилась, як реагує на стрес у житті

Українська акторка Ксенія Мішина розповіла, як реагує на стрес, і дала поради, які допоможуть пережити критичні ситуації

Галина Хомуляк
Галина Хомуляк

Редактор-аналітик

Ксенія Мішина

Відповідаючи на запитання підписників у сторіз в Instagram, Мішина зізналася, що її тіло реагує на стрес сонливістю. За словами акторки, їй "ніби хочеться відключитися від реальності та трохи відпочити десь у снах".

Ксенія Мішина порадила підписникам не зациклюватися на своїх помилках і не витрачати час на пошук винних.

Ксенія Мішина розповіла як справляється зі стресом
Ксенія Мішина розповіла як справляється зі стресом

"Ми не зможемо ідентифікувати успіх, якщо не будемо знати, що таке помилка. Головне – робити висновки і продовжувати йти своїм лабіринтом. Є фантастичне слово – по**й. Воно працює, коли починаєте себе їсти чи шукати винних. Навіщо на це витрачати свій час? Звісно, практикувати набагато складніше, ніж писати, читати чи просто знати. Але хто сказав що буде легко?" – написала Ксенія.

Ксенія Мішина розповіла як справляється зі стресом
Ксенія Мішина розповіла як справляється зі стресом

Також Мішина зазначила, що важливо приймати ситуації, які з нами відбуваються, і ніколи не втрачати віри в себе.

"Все що відбувається – відбувається чи вже відбулося. Тож приймати! Все для нас. Все – результат наших дій. Навіть якщо іноді складно повірити. Ваше від вас нікуди не дінеться. Все інше – фікція, пил в очі – називайте як хочете, але не втрачайте надії в себе. Ми там, де повинні бути, ми з тим, що повинні пройти", – підсумувала акторка.

Нещодавно актриса була у відпустці із сім'єю в Ізраїлі. Після приїзду її та сина зустріла віддана нянька. Як це відбулось, Мішина показала у сторіз.

Інші новини

Юрій Горбунов похизувався успіхами синів: чим захоплюються Іван і Данило

Юрій Горбунов похизувався успіхами синів: чим захоплюються Іван і Данило

Ведучий поділився, що один із синів любить малювати, вчити вірші та пісні, а інший обирає картинг, серфінг і зимові види спорту

Меган Маркл пояснила, чому не дозволяє батькові бачитися з онуками: спливли нові подробиці сімейного конфлікту

Меган Маркл пояснила, чому не дозволяє батькові бачитися з онуками: спливли нові подробиці сімейного конфлікту

Меган Маркл уперше пояснила, як давні звинувачення вплинули на її рішення обмежити спілкування дітей із дідусем

Українка переїхала на острів посеред Атлантики й прожила там рік: що її здивувало в Ісландії

Українка переїхала на острів посеред Атлантики й прожила там рік: що її здивувало в Ісландії

Від запаху гарячої води до незвичних правил у школах – українка поділилася враженнями від життя в Ісландії