Марина Боржемська, тренерка та експертка з фізичної активності, звернулася до своїх читачів інстаграму із серйозним повідомленням про розлади харчової поведінки.
Вона наголосила, що ці психічні захворювання, такі як анорексія, булімія, компульсивне переїдання, заклопотаність фігурою та жорстоке обмеження в їжі, можуть серйозно підірвати фізичне та емоційне здоров'я.
Тренерка підкреслила, що розлади харчування потребують уваги та підтримки від професіоналів у галузі психотерапії та дієтології. Вона закликала всіх бути уважними до свого здоров'я та звертатися за допомогою, якщо виявили симптоми цих розладів в себе або коли стикнулися з ними у своєму оточенні.
Боржемська також оголосила про запуск свого марафону здорового способу життя, який стартує 7 липня. Вона обіцяє підтримати кожного на його шляху до зміни життя та світогляду.
Нагадаємо, що нещодавно зіркова тренерка Марина Боржемська поділилась сетом вправ для спини.