Українська телеведуча Лілія Ребрик відправилася у сімейну відпустку на Закарпаття та розповіла, що допомагає їй перезавантажитися та набратися сил.
Знаменитість написала пост в Instagram і поділилася фото з Карпат.
За словами телеведучої відпочинок на Закарпатті допоміг її сім'ї переключитися. Там вона, чоловік і дочки вставали вдоствіта, тренувалися, бігали й багато спілкувалися. Лілія зауважила, що відновлювати сили їй допомагає саме час із сім'єю.
"Треба перезавантажуватися! Підживлювати свою батарейку, не давати їй сісти! Я енергію відновлюю з родиною –найкращий заряд мого внутрішнього павербанка. Але в кожного свої методи відновлення. Комусь треба побути наодинці, виспатися, пробігти 10 км, походити в лісі... Хай навіть це прогулянка у парку – а це вже підзарядка", – написала Ребрик.
Крім того, вона поцікавилася у своїх підписників, що допомагає їм у відновленні сил.
"Як ви відновлюєте сили? Що для вас ота мотивація, той рушій подальших процесів життя? Звідки берете сили рухатися далі і ЖИТИ, жити, жити?" – запитала вона.
У коментарях під постом фоловери поділилися своїми думками:
- Іноді просто посидіти та подивитися на воду
- Декілька годин з книгою або прогулянка магазинами
- Почитати книгу на свіжому повітрі для мене – це найкраща підзарядка!
- Я по-справжньому відпочиваю, коли сама вдома
- Карпати – найкраща підзарядка! Мрію про похід в гори з дітьми. Четверо дітей – удома перезаряджатись не дають
До слова, під час війни українці щоденно відчувають різноманітний спектр емоцій, тож інколи не знають, як із ними справлятися. Підписники запитали в акторки та телеведучої Лілії Ребрик, що вона робить, коли відчуває сум.
