ПідтриматиРусский

Порятунок для солодкоїжок: рецепт пастили від Клопотенка

Якщо нарешті вже хочете відмовитися від вживання шоколаду, слід спробувати натуральний і поживний замінник – пастилу 

Соф’я Донцова
Соф’я Донцова

Журналістка

як приготувати пастилу рецепт

Пастила – це порятунок для тих, хто хоче дотримуватись здорового харчування, але й не відмовляється від солоденького. Покроковий рецепт приготування смаколику представив в Instagram шеф-кухар, ресторатор і дослідник української кухні Євген Клопотенко.

Інгредієнти:

  • 1 кг яблук
  • 250 мл води
  • 1 ч.л кориці

Крок №1

Необхідно промити 1 кг яблук, розрізати навпіл, очистити від кісточок і нарізати їх чималими довільними шматочками.

Крок №2

Викласти яблука в каструлю, залити водою та варити на невеликому вогні, поки яблука не розм’якнуть, а вода – не википить. Увімкніть духовку розігріватися до 100 градусів.

Крок №3

Додайте корицю та перебийте яблука блендером до однорідності (краще використовувати блендер із чашею, адже саме він дасть більш однорідну консистенцію).

Крок №4

Застеліть деко пергаментом, викладіть на нього тонким шаром пюре та розподіліть по всій поверхні.

Крок №5

Далі можна сушити пастилу як у дегідраторі, так і духовці упродовж 8-10 годин. Пастила має бути повністю сухою.

Крок №6

Готову пастилу скрутити у трубочки та нарізати на бажані шматочки.

Нагадаємо, що у разі, коли хочеться приготувати щось швидко, просто, але водночас поживне, то гарним варіантом такої вечері стане печена капуста.

До слова, вафлі – смачна й проста страва для сніданку. Спробуйте приготувати їх за рецептом блогерки й багатодітної мами Інни Мірошниченко.

Інші новини