ПідтриматиРусский

Схудла на 10 кг: Раміна Есхакзай відверто розповіла про боротьбу з зайвою вагою

Журналістка та блогерка Раміна Есхакзай відверто розповіла, як боролася із зайвою вагою

Анастасія Ковальова
Анастасія Ковальова

Редактор стрічки новин

Раміна психологічний стан

Раніше Раміна розповідала про своє досягнення – за минулий рік їй вдалося позбутися більш ніж 10 кілограмів ваги. Проте визнана знаменитість зізналася, що цей шлях був важким. За словами Есхакзай, вона не раз зривалася і самокритично дорікала собі за ці невдачі.

"Зриватися – моя історія. Це коли я вирішила з понеділка худнути. Понеділок, вівторок середа – я худну, четвер ще нормально, але п'ятниця і ми кудись йдемо з подружками. Вони в мене худі, а я на дієті. Пішли в кіно, вони беруть солоний та солодкий попкорн, я з'їла свій – ті кілограми, які скинула за 5 днів, повернулися. У суботу звинувачую себе: чому скрізь усі худі, а я одна з гаком? Чому я виглядаю як жінка, яка народжувала, хоч я ще не народжувала. Неділя – їм усе поспіль, бо з понеділка знову худнемо. І так по колу. До цього додавався спорт, різні фахівці, обмеження у 1200 калорій на день", – чесно розповіла Есхакзай у своєму випуску на YouTube каналі "RAMINA".

Не стала блогерка приховувати і те, що страждала на булімію. Раміна згадує, що у її дитинстві цукерки були як винагорода. Мама ведучої їх ховала, а Есхакзай намагалася їх знаходити, а потім ховала обгортки, щоби мама не знайшла.

"У нас не було традиції снідати, обідати чи вечеряти разом. Мене не питали, подобається чи ні. Їж, що є, і це не завжди було смачно. У мене McDonalds був як винагорода. вони працювали.Нагородою було, що ми разом купуємо щось у McDonalds і їмо.Мама у мене повна, а тато худий.Маму знайомі утискали за це, і мені говорили, щоб я не була як вона.Так що я пила чаї для схуднення, експериментувала дієти "500 калорій", монодієти, займалася спортом - наїстися удосталь, і потім пробиватися ", - зізналася Раміна.

Журналістка згадує, що через розлад харчової поведінки вона потрапила до психотерапевта.

Інші новини