ПідтриматиРусский

"Я не ідеальна": мама трьох дітей Інна Мірошниченко розповіла, як дбає про себе

Інна Мірошниченко наголосила, що справжньою красою є турбота про себе, а також розповіла, як це треба робити

Соф’я Донцова
Соф’я Донцова

Журналістка

 мама трьох дітей Інна Мірошніченко

Дружина ведучого Тимура Мірошниченка Інна, яка є матір'ю трьох дітей, поділилася основними речами, які допомагають їй дбати про себе.

На своїй сторінці в Instagram вона поділилася відповідним дописом.

"Я не ідеальна. Я така, як ти. Люблю себе, приймаю будь-якою. Не "при повному параді". Ми однаково красиві як після походу в салон краси, так і після денного сну з дитиною. Бо краса йде з середини!" – зазначила Інна.

Вона наголосила, що справжньою красою є турбота про себе, а також розповіла, як це потрібно робити.

  • Їсти багато овочів;
  • Віддавати перевагу догляду, а не декоративній косметиці. Мірошниченко наголошує: не треба себе маскувати для когось;
  • Піклуватися про себе зсередини;
  • Спати на білизні з натуральних тканин. Інна зауважує: "Твоя шкіра заслуговує на найкраще";
  • Залишити підбори на виняткові події. "Стопи і спина подякують", – каже жінка;
  • Носити зручний і комфортний одяг частіше, ніж той, що стягує і створює форми. "Твої форми вже ідеальні!" – наголосила Інна.

Крім того, Мірошниченко підкреслила, що саме суспільство вказує нам, як робити та ким бути, підкріплюючи це стереотипами.

"Суспільство диктує тобі стереотипи, якою ти маєш бути. Але все, що ти насправді маєш робити, – це жити своє щасливе життя і не звертати увагу на думку інших!" – додала вона.

Нагадаємо, що пластичний хірург та ексчоловік співачки Слави з гурту "НеАнгели" Едгар Камінський, який виїхав з України під час повномасштабного вторгнення рф до Європи, поновив клятву Гіппократа.

Інші новини