Рак молочної залози залишається одним із найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок. Саме тому 15 жовтня особливу увагу приділяють обізнаності, ранній діагностиці та здоровим звичкам.
Щороку 15 жовтня відзначають Європейський день здоров’я молочної залози (Breast Health Day). У 2026 році ця дата припадає на четвер. Її головна мета — підвищити обізнаність про здоров’я грудей, профілактику онкологічних захворювань і важливість своєчасної діагностики.
Історія та значення свята
Ініціативу започаткувала європейська організація Europa Donna у 2008 році. Вона покликана заохочувати жінок дбати про здоров’я та звертати увагу на чинники ризику розвитку раку молочної залози.
Як відзначають цей день
В Україні та європейських країнах до цієї дати можуть організовувати інформаційні кампанії, консультації лікарів, просвітницькі лекції та благодійні заходи.
Медичні фахівці нагадують про важливість регулярних обстежень відповідно до віку й індивідуальних ризиків.
Що можна і чого не варто робити
У цей день рекомендується:
- Дізнатися про рекомендовані терміни мамографії.
- Підтримувати фізичну активність і збалансоване харчування.
- Обмежувати вживання алкоголю.
- Звертати увагу на незвичні зміни грудей.
Не варто ігнорувати ущільнення, виділення із сосків, зміну форми грудей або втягнення шкіри. Також не слід займатися самолікуванням чи замінювати медичні обстеження самооглядом.
Цікаві факти
Рак молочної залози може виникати не лише у жінок, а й у чоловіків, хоча значно рідше.
Важливо пам’ятати, що захворювання на ранніх стадіях нерідко не має помітних симптомів. Саме тому скринінг відіграє важливу роль у своєчасному виявленні хвороби.
Європейський день здоров’я молочної залози — нагадування, що турбота про здоров’я має тривати протягом усього року.
Раніше розповідали, 2 жовтня — Міжнародний день ненасильства: чому виникла ця дата та як її відзначають.
