Марина Боржемская, тренер и эксперт по физической активности, обратилась к своим читателям инстаграма с серьезным сообщением о расстройствах пищевого поведения.
Она подчеркнула, что эти психические заболевания, такие как анорексия, булимия, компульсивное переедание, озабоченность фигурой и жестокое ограничение в еде, могут серьезно подорвать физическое и эмоциональное здоровье.
Тренер подчеркнула, что расстройства питания требуют внимания и поддержки от профессионалов в области психотерапии и диетологии. Она призвала всех быть внимательными к своему здоровью и обращаться за помощью, если обнаружили симптомы этих расстройств у себя или столкнулись с ними в своем окружении.
Боржемская также объявила о запуске своего марафона здорового образа жизни, который стартует 7 июля. Она обещает поддержать каждого на его пути к изменению жизни и мировоззрения.
Напомним, что недавно звездная тренер Марина Боржемская поделилась сетом упражнений для спины.
