Українська ведуча Даша Астафьєва опублікувала в Instagram допис-нагадування, який містить важливі поради для повсякденного життя. Вона закликає своїх підписників зупинитись і перепочити, пити воду і допомагати вуличним тваринам.
Астафьєва також наголошує на важливості підтримки близьких, читання, спорту для душі і тіла, донатів, а також ставити запитання собі та іншим. Ведуча радить засинати і прокидатись раніше, знімати джинси та носити сукні, а також постійно рухатись. Вона закликає берегти себе, все створене і те, що подарувало життя. Водночас ведуча зазначила, що цей список кожен може продовжити, і запропонувала в коментарях написати свої поради.
Даша Астафьєва здобула широку популярність як модель, знімаючись для відомих глянцевих журналів. Вона також з'являлася в ролі ведучої на різних телешоу і брала участь у багатьох медіапроєктах. Її музична кар'єра продовжувалася в складі гурту "NikitA", який виконував пісні в жанрі поп та електропоп. Окрім цього, Даша проявила себе як актриса, знявшись у кількох українських фільмах.
Даша активно підтримує різноманітні благодійні проєкти, допомагаючи безхатнім тваринам та сприяючи збереженню навколишнього середовища. Вона також закликає своїх підписників у соціальних мережах вести здоровий спосіб життя і підтримувати близьких.
Як повідомлялося раніше, українська ведуча та співачка Даша Астафьєва розповіла про частину свого життя, коли вона була заручницею образу, придуманого продюсерською компанією.
