ПідтриматиРусский

Корисний і ситний перекус: кабачкова запіканка

Просто, ситно і корисно: рецепт запіканки з сезонного овочу. 

Алла Легеза
Алла Легеза

Журналіст

Запіканка із кабачка

Кабачкова запіканка може бути приготована як з іншими овочами, так і з м’ясом. Особливо добре смакуватимуть запечені кабачки під сиром. Подавати цю ароматну страву варто за бажанням зі сметаною або будь-яким соусом до смаку. До того ж готується смачна, дієтична і поживна страва доволі просто та швидко.

Інгредієнти:

  • 500 г. кабачків
  • 100 г. сиру
  • 2 яйця
  • 100 г. борошна
  • 1 ч .л. розпушувача
  • ▪️ сіль, часник, перець

Етапи приготування:

  • Кабачок та сир натріть на терці та додайти всі інші інгредієнти: яйця, борошно, розпушувач, сир.
  • Перемішайте масу до однорідності та перекладіть в форму для запікання.
Корисний і ситний перекус: кабачкова запіканка
  • Відправте в розігріту до 180 градусів піч на 40-45 хвилин до утворення золотистої скоринки.
  • Після того як дістали запіканку дати їй охолонути та стабілізуватись.

Подавайте страву зі сметанним соусос із сіллю та уропом.

Крім смакових переваг така запіканка ще й неймовірно корисна, оскільки кабачок – по-справжньому дієтичний овоч. Саме тому цю страву дають навіть грудним немовлятам на прикормі.

Читайте також: швидкий рецепт скумбрії на мангалі, який підкорить усіх

Інші новини