Що їсть Кім Кардашьян? Зірка продемонструвала струнку талію і кубики пресу на животі у кобальтово-блакитному кроп-топі та відповідній спідниці-саронг із пишним розрізом до стегон на 74-й щорічній благодійній вечірці в ресторані Cipriani Wall Street у Нью-Йорку. Дівчина тримає себе у неперевершеній формі завдяки дієті.
Під час урочистого заходу 24 травня, на якому вшановували інфлюенсерів фешн-індустрії, 42-річна Кім Кардашьян привернула увагу сміливим вбранням, який вона доповнила блискучим сріблястим ланцюжком на животі та парою відкритих босоніжок на підборах, інформує The Daily Mail.
Для цієї нагоди вона зробила гламурний макіяж, який складався з нюдової матової помади, темно-коричневої підводки для губ, бронзера, спекотно-сірих тіней і пари ефектних накладних вій.
Мати чотирьох дітей, яка була офіційно оголошена іконою моди на щорічній церемонії вручення премії People's Choice Awards у 2021 році, також розпустила своє волосся кольору воронячого крила довжиною до талії каскадом вниз по плечах.
Торік на Met Gala 2022 Кім Кардашьян сяяла у вбранні Мерилін Монро. Рівно через 60 років після того, як Мерилін вперше вдяглася в мерехтливу нюдову сукню, що облягає фігуру, Кім стала другою людиною, що будь-коли носила це культове вбрання. Аби "влізти" у плаття вартістю у понад 10 мільйонів доларів, Кім скинула понад 23 кг за три тижні завдяки дієті Аткінса. І ось як виглядає типовий раціон зірки на день:
Сніданок
½ склянки вівсяних пластівців
¼ склянки полуниці
¼ чашки горіхів пекан
Перекус
½ склянки червоного перцю
5 помідорів черрі
2 столові ложки італійської заправки
Обід
2 склянки салату ромен
2 столові ложки заправки "Цезар"
4-6 унцій (110-170 г) лосося
Перекус
½ персика
½ склянки сиру
Вечеря
4-6 унцій (110-170 г) курки на грилі
6 стебел спаржі
1 середній помідор
2 унції (50-55 г) свіжої моцарели
2 листочка базиліка
1 чайна ложка оливкової олії
1 чайна ложка бальзамічного оцту
Водночас, фахівці зі здорового харчування сумніваються у дієвості та корисності дієти Кім Кардашьян.
Дієта Кім Кардашьян – це "безумовно небезпечний спосіб схуднення", каже Джонатан Вальдес, власник Genki Nutrition і представник Академії харчування та дієтології штату Нью-Йорк, в коментарі виданню Women`s Health.
Це також нереально, стверджує тренер FitOn Брі Мітчелл. По-перше, "вага не завжди дорівнює жиру в організмі", пояснює вона. Це означає, що ці кілограми, на які схудла Кім, можливо, не були жиром – вони також могли бути вагою води.
Нагадаємо, середземноморська дієта допомагає знизити вагу, але для помітних результатів знадобиться щонайменше півроку. Водночас схуднення проходитиме комфортно і практично непомітно, без тортур, різких стрибків ваги та відкатів до колишньої цифри.
